Lenguado a la naranja
Category: Segundos
Ingredientes:
Lenguado (o pescado similar como el fletan), patatas, cebollas, una naranja, sal, aceite y agua.
Preparación:
Trocea las patatas y las cebollas en juliana y fríelas.
Una vez fritas, hacer una cama con todo ello en una bandeja de cristal.
A continuación, échale sal y aceite al pescado y ponlo en la bandeja, sobre las patatas y las cebollas.
Échale por encima el zumo de una naranja y el doble de agua.
Tapa la bandeja con film y métela en el microondas 6 minutos a media potencia.
Tags: pescado
octubre 28th, 2014 at 12:04 am
Guau, en el microondas. En esta semana lo pruebo.
diciembre 15th, 2014 at 8:30 am
Pues no tiene mala pinta, probaré a ver si le gusta a los niños